مشاوران مفیدو

مشاوره روان شناسی

مشاوران مفیدو

مشاوره روان شناسی

مشاوره تخصصی روان شناسی خانواده

  • ۰
  • ۰

گرامر زبان ایتالیایی Grammatica Italiana

گرامر زبان ایتالیایی

برای شروع یادگیری زبان ایتالیایی و رساندن مفهوم جملات ما نیازمند این هستیم که گرامر زبان ایتالیایی را بلد باشیم و بتوانیم از آن برای ایجاد جملات استفاده کنیم . در این صورت میتوانیم صحبت کنیم ، بنویسیم و بخوانیم . 

با کلیک کردن روی هر لینک میتوانید مطلب مربوط به آن را مشاهده و مطالعه کنید . 

و سایر مباحث :

آموزش ابتدایی زبان ایتالیایی

تلفظ حروف در زبان ایتالیایی

قبل از هر چیز ، مهمترین قسمت در یادگیری یک زبان آشنایی با نحوه خوانده و نوشتن آن است که این موضوع در گرو یادگیری آوای مخصوص هر حرف با توجه به جایگاهش در جمله است.

قدم اول در یادگیری هر زبان آشنایی با حروف الفبای آن زبان می باشد . در تصویر زیر حروف الفبای زبان ایتالیایی را که شامل  26 حرف هست را میتوانید مشاهده کنید : 

زبان ایتالیایی

همانگونه که میبیند در این زبان حروف X,Y,K,J,W وجود ندارند . پس اگر جایی کلمه ای دیدیم که این حروف در آن بودند حتما آن کلمه ریشه خارجی دارد . 

در مبحث تلفظ حروف و کلمات ، برخی حروف با توجه به حرف بعدی آنها میتواند آوا های متفاوتی داشته باشد . برای مثال حرف “C”  در محل هایی که بعد از آن در کلمه حروف “i , e”  آمده باشد صدای “چ” و در غیر این صورت صدای “ک” می دهد . این موضوع برای حروف G  و ترکیب SC نیز دو آوای مختلف دارد .

تلفظ حروف و کلمات را میتوانید در ویدیو زیر مشاهده کنید  

بطور کلی حروف در زبان ایتالیایی از نظر آوایی  به دو دسته زیر تقسیم بندی می شوند :

  • حروف صدا دار  ( همانطور که مشخص است حروف صدادار حروفی هستند که می توان آن را به صورت کشیده و بلند ادا کرد . این حروف شامل A,E,O,U,I  می باشد .) 
  • حروف بی صدا (  این حروف را نمی توان به صورت کشیده ادا کرد . سایر حروف ایتالیایی شامل این دسته می شوند.مانند : B,C,F,G,L ).

 

فعل ها Verbi در زبان ایتالیایی :

یکی از بخش های گرامر زبان ایتالیایی افعال می باشند . فعل بیان حالت یا انجام یک کار است که دارای زمان می باشد و از شخص ( تعداد وجنسیت) پیروی می کند .در زبان ایتالیایی تمامی مصادر افعال infinito  به الگوهای یکسانی ختم می شوند، مانند are، ere ، ire  و برای صرف هر دسته از این افعال نیز معمولا روش های مشخصی وجود دارد .

شخص افعال در زبان ایتالیایی :

شخص در گرامر زبان ایتالیایی به :

  • اول شخص مفرد IO من 
  • دوم شخص مفرد TU تو 
  • سوم شخص مفرد مذکر LUI او مذکر ، سوم شخص مفرد مونث LEI او مونث 
  • اول شخص جمع NOI  ما 
  • دوم شخص جمع VOI شما 
  •  سوم شخص جمع LORO آنها 

تقسیم می شوند . پس در زبان ایتالیایی 7 شخص داریم که البته سوم شخص مفرد به دو دسته مذکر و مونث تقسیم بندی می شوند . 

نکته : اگر از سوم شخص مفرد مونث استفاده کنیم و یک نفر (چه مذکر و چه مونث ) را مخاطب قرار دهیم ، محترمانه داریم صحبت می کنیم . ( در زبان فارسی ما برای محترمانه مخاطب قرار دادن یک شخص از ضمیر دوم شخص جمع یعنی “شما” استفاده میکنیم.  ) .

در زمان های مختلف با توجه به شخص فاعل ( اول ، دوم ، سوم شخص مفرد یا جمع ) فعل ها صرف می شوند . برخی افعال در ایتالیایی از قاعده مشخصی برای صرف شدن تبعیت میکنند و به اصطلاح با قاعده هستند ولی برخی دیگر بدون قاعده صرف هستند ( مانند فارسی ) .

برای مثال در جدول زیر صرف افعال باقاعده در زمان حال presente  را می توانید مشاهده کنید . با دقت در روی نحوه صرف می توانید الگوی صرف را حفظ و برای سایر افعال با قاعده به کار ببرید . 

همانطور که در جدول بالا مشاهده می کنید هر کدام از مصادری که به are و یا ere و یا ire ختم می شوند ، مدل صرف خاص خود دارند . این مدل ها ( حروف قرمز رنگ ) برای سایر افعال باقاعده نیز استفاده می شوند . 

افعال متعدی و لازم verbi transitivi e intransitive

در گرامر زبان ایتالیایی افعال را می توان به دو دسته لازم Transitivi و متعدی Intransitivi تقسیم بندی کرد. در فعل متعدی عمل انجام شده از طرف فاعل بر شخص یا شیء دیگری صورت می‌گیرد که آن شخص یا شی از لحاظ نحوی متمم مستقیم یا مفعول “oggetto ” جمله محسوب می شود. 

در افعال Transitivo مفعول در پاسخ به سوال chi / che cosa  و در افعال Intransitivo  مفعول جمله در جواب سوال a chi / a che cosa  می آید .

افعال متعدی و لازم را میتوانید در ویدیو زیر مشاهده کنید  

در این بین برخی افعال را میتوان هم به صورت متعدی و هم به صورت لازم به کار برد که البته با توجه به نیاز جمله باید یا transitivo  باشد یا intransitivo . 

Mangiare  خوردن  / che cosa mangi ? چی میخوری 

Telefonare  تلفن زدن  / a chi telefoni ? به کی زنگ میزنی 

زمان افعال در ایتالیایی :

یک از مشخصات افعال علاوه بر صرف شدن و شخص پذیری آنها،  زمان افعال می باشد . زمان افعال در گرامر زبان ایتالیایی به گذشته Passato  ، حال Presente و آینده Futuro تقسیم بندی می شود .  که در طی آموزش زبان ایتالیایی به تمامی این زمان ها می پردازیم .

( با کلیک کردن روی هر موضوع میتوانید مطلب مخصوص به آن را مشاهده کنید )

تمامی این زمان ها الگوهای ساختاری مختص خود دارند . باید برای استفاده از زمان های متفاوت این الگو ها را به خاطر بسپارید . 

اسم ها Nomi  در زبان ایتالیایی :

در گرامر زبان ایتالیایی هر اسم دارای تعداد و جنسیت است .البته در این بین برخی اسامی نیز مستثنا هستند .

  • 99% اسامی که به O  ختم می شوند در زبان ایتالیایی  مفرد مذکر
  • 99% اسامی که به A  ختم می شوند در زبان ایتالیایی  مفرد مونث
  • 99% اسامی که به I  ختم می شوند در زبان ایتالیایی  جمع مذکر
  • 99% اسامی که به E  ختم می شوند در زبان ایتالیایی در صورت مفرد بودن مشخص نمیکنند که مذکر یا مونث هستند ولی در صورت جمع بودن مونث هستند 

فهمیدن جنسیت و تعداد یک اسم به دلیل تشخیص حروف تعریف معین و نامعین آن دارای اهمیت هستند. در جدول زیر Articoli determinativi  را مشاهده می کنید که در بخش بعدی بیشتر در مورد آن توضیح داده شده است . 

حروف تعریف معین در زبان ایتالیایی 2

ضمایر Pronomi در زبان ایتالیایی

ضمایر در گرامر زبان ایتالیایی به جای اسم می آیند . مثلا برای اینکه بگوییم “علی میخوابد .علی بیدار می شود ”  ” Ali dorme .Ali sveglia”  می توان گفت ” علی میخوابد . او بیدار می شود ”  ” Ali dorme .lui sveglia”  که در اینجا lui یا “او” همان ضمیر ( ضمیر فاعلی) است .

ضمایر اشاره در زبان ایتالیایی

برای اشاره به یک نفر یا جسم از این ضمیر استفاده می کنیم . این ضمایر از تعداد و جنسیت اسم هایی که به آنها اشاره می کنند پیروی می کنند .

ضمایر اشاره در ایتالیایی

ضمایر ترکیبی 

در گرامر زبان ایتالیایی  یکی از مهمترین موارد ضمایر در زبان ایتالیایی هستند . هرگاه دو ضمیر غیر تاکیدی در کنار هم قرار گیرند ضمیر مفعولی غیر مستقیم قبل از ضمیر مفعولی مستقیم PRONOMI DIRETTI می آید و ضمیر نخست با مصوت e نوشته می شود.

  • Mi+lo= me lo به من آن را ( مذکر)
  • Mi+la= me la  به من آن را ( مونث)
  • Mi+li= mi li  به من آنها را ( مذکر)
  • Mi+le= me le  به من آنها را ( مونث)

ضمایر مفعولی Pronome diretto & indiretto  

در گرامر زبان ایتالیایی ضمایر مفعولی جهت عدم تکرار مفعول جمله جایگزین اسم مفعول می شوند این ضمایر به دو دسته ضمایر مفعولی مستقیم تاکیدی toniche و ضمایر مفعولی مستقیم غیر تاکیدی atoni تقسیم می شود در دسته اول تاکید بر مفعول جمله می باشد.

 ضمایر مفعولی را میتوانید در ویدیو زیر مشاهده کنید  

برای مثال :

  • chiamano te  تو را صدا می زنند ( تاکید روی مفعول) است
  • ti chiamano  صدات می کنند ( تاکید رو ی فعل) حرکت صدا زدن مورد نظر گوینده است

 

حروف تعریف Articoli در زبان ایتالیایی :

شاید حروف تعریف از مهمترین و ناشناس ترین نکات گرامر زبان ایتالیایی برای فارسی زبانان باشد. این حروف به دو دسته حروف تعریف معین ARTICOLI DETERMINATIVI (برای اسم های معرفه) و حروف تعریف نامعین ARTICOLI INDETERMINATIVI (برای اسم های نکره) تقسیم می گردند .

حروف تعریف معین Articoli Determinativi در زبان ایتالیایی

برای معرفه کردن یک اسم در زبان انگلیسی کافی بود که THE قبل از اسم اضافه کنیم. در زبان عربی برای معرفه کردن “ال”  به ابتدای اسم اضافه می کردیم .در زبان ایتالیایی معرفه کردن یک اسم کمی پیچیده تر است ولی سخت نیست . برای معرفه کردن نیاز به حروف تعریف معین Articoli determinativi  داریم . 

 نحوه تشخیص و انتخاب حروف تعریف معین را میتوانید در ویدیو زیر مشاهده کنید 

 

حروف تعریف نامعین Articoli Indeterminativi  در زبان ایتالیایی

حالا که به حروف تعریف معین آشنا شدیم باید با  ، حروف تعریف نامعین در زبان ایتالیایی Articoli indetermiantivi  آشنا شویم. این حروف نامعرف به معنی “یکی”  یا حرف “ای” آخر اسم میباشند به صورتی که از قبل آن موضوع یا اسم برای گوینده یا شنونده مشخص نشده باشد . یا همان اسامی نکره .

 نحوه تشخیص و انتخاب حروف تعریف نامعین را میتوانید در ویدیو زیر مشاهده کنید 

حروف اضافه Preposizioni در زبان ایتالیایی

حرف اضافه یکی از پاره‌های سخن است که برای بیان رابطه‌ای یا برای ساختِ ساختارهای دستوری به‌کار می‌رود. حرف اضافه در زبان ایتالیایی به دو صورت بکار می روند:

به طور کلی در زبان ایتالیایی حروف اضافه به شرح زیر هستند:

  • a (به، در، با)
  • da (از، پیش، نزد)
  • su (روی)
  • di (از، کسره اضافه)
  • in (در، داخل، به، با)
  • tra (بین)
  • per (برای، به طرف)
  • fra (دیگر، بین)
  • con (با)

حروف اضافه را می توان به تنهایی در جمله به کار برد . ولی اگر بعد از حرف اضافه حرف تعریف بیاید ، باید این دو حرف را ترکیب کرده و از حروف اضافه ترکیبی Pronomi Articolate در ایتالیایی استفاده کنیم .  برای مثال از ترکیب حرف اضافه in  و حرف تعریف il  می شود nel . 

  • il libro e’ nel ( in + l’ ) armadio  کتاب در کمد هست 
  • devo andare al ( a + il ) supermercato  باید به سوپر مارکت بروم

قید و صفت Avverbi e Aggettivi در زبان ایتالیایی 

  • قید ها برای توصیف افعال و صفت ها 
  • صفت ها برای توصیف اسامی بکار می روند.

قید ها شامل موارد زیر می شوند . 

قید ها در عوض دارای تعداد و جنسیت نیستند و فقط به یک صورت می آیند . مثلا فعل lui mangia ” می خورد” سوم شخص مفرد مذکر است که در نتیجه قید به کار رفته نیز سوم شخص مفرد مذکر باشد. 

صفت ها شامل موارد زیر می شوند . 

صفت ها از تعداد و جنسیت اسمی که برای آن به کار می روند تبعیت می کنند . مثلا برای اسم مفرد مونث ragazza  باید صفت مفرد مونث استفاده کنیم .

  • bella ragazza  دختر زیبا
  • ragazzo bello  پسر زیبا 

جملات سوالی Interrogativi در زبان ایتالیایی

در ساختار جملات ساده ایتالیایی ابتدا فاعل سپس فعل و در ادامه جمله مفعول و سایر قسمت های جمله می آیند . در جملات سوالی در زبان ایتالیایی نیز این ساختار تکرار می شود .

سوالی کردن با کمک آوا و بالا و پایید بردن لحن صدا :

تنها برای سوالی کردن یک جمله در گرامر زبان ایتالیایی کافی است آهنگ صدای خود را به صورت اوج گیرنده استفاده کنیم ( مانند آن در زبان فارسی نیز وجود دارد . برای مثال علی خانه است . و جمله علی خانه است ؟

دقیقا مانند زبان فارسی از الگوی صدا برای سوالی کردن این گونه جملات استفاده می کنیم .جملات سوالی در زبان ایتالیایی در حالت نگارش نیز کافی است در انتهای جمله علامت نقطه را حذف و به جای آن علامت سوال بیاوریم .

  • lui si chiama matteo . اسم او “متئو ” هست  
  • lui si chiama matteo ? اسم او “متئو ” هست ؟ 

جملات سوالی در زبان ایتالیایی 1

سوالی کردن به کمک کلمات پرسشی

برخی کلمات پرسشی با آمدن در جمله حالت سوای ایجاد می کنند و جملات سوالی در زبان ایتالیایی را ایجاد می کنند . چطور ، کجا ، چرا و ….

Chi  چه کسی , Quando  چه زمانی , Come  چطور  ,Quale  کدام , Quanto  چه مقدار 

در این موارد کلمه پرسشی در ابتدای جمله آمده و در ادامه آن فعل و سایر ارکان جمله می آیند . صفات و ضمایر پرسشی در پرسش های مستقیم و غیر مستقیم به کار می روند. برای مثال :

  • Come ti chiami ?  اسم تو چیست ؟
  • Quando arrive l’autobus?  چه وقت اتوبوس می رسد ؟
  • Quale preferisci ? کدام را ترجیح می دهی؟  
  • Quanto costa ?  قیمتش چند هست ؟

 

اعداد Numeri در زبان ایتالیایی :

در گرامر زبان ایتالیایی اعداد جزِ صفات تقسیم بندی شده اند . این گروه از صفات جز صفت هایی هستند که شماره و مرتبه را بیان میکنند . به انچه مورد شمارش قرار میگیرد (معدود) میگویند .  صفات شمارگان شامل بخش های متعددی هستند که دو بخش عمده ان به نام های:

  1. صفات شمارگان اصلی : numerali cardinali
  2. صفات شمارگان ترتیبی : numerali ordinali

شمارگان اصلی به جز شماره یک uno که مونث ان una می باشد و دو شکل دارد بقیه شماره ها یک شکل بیشتر ندارند و تغییر نا پذیرند ( تعداد آنها که جمع هست و جنسیت ندارند ) .

شما می توانید با ثبت نام در دوره های آموزش زبان ایتالیایی ، سایت آموزش زبان توآموز این زبان را به صورت اینترنتی بیاموزید . همچنین میتوانید کتاب های زبان ایتالیایی را بخوایند . 

سوالات و نظرات خود را با ما به اشتراک بگذارید . 

  • مونا میری
  • ۰
  • ۰

آموزش ویدئویی زبان ایتالیایی

امروزه با توجه به پیشرفت روز افزون تکنولوژی و دسترسی عامه به اینترنت شاهد سرعت بالای آموزش و تبادل اطلاعات هستیم. یاد گرفت یک موضوع و یا پاسخ دادن به یک سوال تنها با چند ثانیه جست و جو در  GOOGLE و کلیک روی سایت ها و خواندن مطالبشون به راحتی انجام می شود. حتی میتوان با سرچ در ویدئو ها مطالب را به صورت کاملا شیر فهم درک کرد. آموزش ویدئویی زبان ایتالیایی میتواند یکی از روش های موثر و کابردی جهت یادگیری زبان ایتالیایی باشد.

مزیت های آموزش ویدئویی

فایل هایی ویدئویی با ترکیب صدا و تصویر یکی از بهترین روش ها برای آموزش است که میتوان به مزیت های آن مانند :

آشنایی با نحوه تلفظ و آوای کلمات

یکی از مهمترین و ابتدایی ترین راه ها در یادگیری هر زبان شنیدن هست. ما از طریق شنیدن اولین کلمات خود را به زبان می آوریم و اولین جمله های خود را می گوییم بدون آنکه با قواعد گرامری آشنا شده باشیم. در فایل های صوتی این مهم اجرا شده است . به طوری که در حال حاضر آموزش زبان ایتالیایی از طریق فایل های صوتی در خواب و یا بیداری با توجه به نتایج مورد قبولش بسیار زیاد شده است . آموزش صوتی زبان ایتالیایی نیز یکی از روش های یادگیری پر طرفدار شده است.

در کتاب ها و خودآموز های چاپ شده اکثر زبان آموزان با مشکل تلفظ و آوای کلمات روبرو هستند که حتی ممکن است تلفظ نا صحیح کلمات را حفظ کنند و در آینده تغییر این الگوی غلط بسیار دشوار تر خواهد بود.

فیلم ها و فایل های ویدئویی آموزشی با ترکیب کردن صدا و تصویر بیشترین میزان بازدهی را دارند و میتوانند نکات را کاملا اصولی و متناسب با قواعد به زبان آموز یاد دهند. فیلم های آموزشی در عین حال بسیار جذاب تر هستن و نسبت به فایل های صوتی که ممکن است حین آن کاربر حواسش پرت شود و یا در کتاب خواندن که حوصله کاربر را سر میبرد کاربردی تر هستند.

استفاده در هر زمان و در هر مکان

از مزیت های آموزش ویدئویی زبان ایتالیایی میتوان به این موضوع اشاره کرد که در هر زمان و در هر مکان می توان به صورت آفلاین ویا آنلاین تنها با یک گوشی و یا لپتاپ یا هر پخش کننده ای محیط آموزشی خود را داشته باشند. همچنین می توان به راحتی نکات مهم را یادداشت کرده و سوالات خود را در مورد قواعد و … نوشت تا در زمان مناسب پاسخ آنها را جستجو کرد.

مرور مجدد ، متوقف کردن  و افزایش یا کاهش سرعت آموزش

در کلاس های آنلاین و یا آموزشگاه ها ممکن است حواس زبان آموزان پرت شود ویا بر اثر خجالت اگر موضوعی را درک نکردند از معلم سوال نکنند ولی در فایل های تصویری میتوانند یک موضوع را چندین بار مرور کنند و یا هر زمان که خسته شدند آموزش زا متوقف کنند و به استراحت بپردازند.

و …

  • مونا میری
  • ۰
  • ۰

دانشگاه های ایتالیا

کشور ایتالیا یکی از کشور های پیشرفته اروپا هست که هر ساله تعداد زیادی مهاجر جهت ادامه تحصیل و یا کار می پذیرد. در این کشور حدود 90  دانشگاه دولتی در کنار آکادمی ها و پلی تکنیک ها دوره های لیسانس- فوق لیسانس ، دکتری و پست دکتری ارائه می دهند. در دانشگاه های ایتالیا :

دوره لیسانس در ایتالیا 3 سال در رشته های مهندسی

دوره فوق لیسانس 2 سال و

دوره دکتری 3 تا 4 سال  می باشد.

از میان این دانشگاه ها 14 عدد از آنها در رنک Qs در رتبه های زیر 500 قرار دارند که البته این رتبه کلی دانشگاه است و حتی در رتبه بندی مربوط به هر رشته این آمار بهتر نیز می باشد . در این مطلب قصد داریم به معرفی برخی از بهترین دانشگاه های ایتالیا بپردازیم و نقاط قوت و ضعف انها را با شما در میان بگذاریم.

 

دانشگاه پلی تکنیک میلان Politecnico di Milano

شهر میلان از شهرهای شمالی ایتالیاست و فاصله اش تا رم، پایتخت ایتالیا، حدود ۵۰۰ کیلومتر است. این دانشگاه یکی از بهترین دانشگاه های ایتالیادر رشته های مهندسی می باشد . دانشگاه پلی تکنیک میلان جزو یکی از بهترین دانشگاه های ایتالیا است و  با ۴۲ هزار دانشجو بزرگ ترین دانشگاه فنی ایتالیاست و با ثبت نام در آن می توانید دوره های لیسانس، فوق لیسانس و دکترا را بگذرانید. این دانشگاه در سال ۱۸۶۳ تاسیس شده و قدیمی ترین دانشگاه شهر میلان است.

این دانشگاه هر ساله تعداد زیادی دانشجو برای ادامه تحصیل کارشناسی ، ارشد و دکتری می پذیرد و به عنوان یکی از دانشگاه های معتبر جهان می باشد .

در رشته های مهندسی دارای رتبه بالا

از نظر رفاهی مناسب

از نظر علمی قدتمند.


دانشگاه بولونیا  Università di Bologna

این دانشگاه که سال ۱۰۸۸ تاسیس شده یکی از اولین دانشگاه های دنیا و یکی از معتبرترین دانشگاه های ایتالیاست. این دانشگاه شامل ۳۳ گروه آموزشی و ۱۱ مدرسه است و در رشته های کشاورزی، دامپزشکی، میراث فرهنگی، مهندسی و معماری، اقتصاد، مدیریت، و آمار، زبان خارجی، تفسیر و ترجمه، حقوق، علوم سیاسی، روانشناسی، علوم تربیتی، علوم تجربی، داروسازی، بیوتکنولوژی، هنرو علوم انسانی خدمات آموزشی ارائه می دهد.

دانشگاه بولونیا در بین دانشگاه های ایتالیا ، دومین دانشگاه بزرگ ایتالیاست به طوری که حدود ۸۵ هزار دانشجو در ۲۳ دانشکده ی این دانشگاه  مشغول تحصیل هستند. با اینکه بیشتر رشته‌ها به زبان ایتالیایی تدریس می‌شوند، اما در آن رشته هایی به زبان انگلیسی هم پیدا می شود. البته در دانشگاه برای دانشجویان بین المللی دوره‌هایی برای آموزش زبان ایتالیایی برگزار می شود.


دانشگاه پیزا  University of Pisa

جدا از اینکه  شهر پیزا بیشتر از همه ما را یاد برج کج معروفش می اندازد اما این شهر یکی از بهترین شهرهای دانشجویی ست و حتی نیمی از جمعیتش هم دانشجو هستند. حدود ۵۴ هزار دانشجو در این دانشگاه ثبت نام کرده اند که از این تعداد بیشتر آن ها از دیگر مناطق به اینجا آمده اند و تعدادی از دانشجویان نی بین المللی اند. این دانشگاه که در سال ۱۳۴۳ تاسیس شده ۱۹ امین دانشگاه قدیمی دنیاست و شخصیت های معروفی مثل گالیله در این دانشگاه تحصیل کرده اند.


آموزش زبان ایتالیایی 

  • مونا میری
  • ۰
  • ۰

عبارات کاربردی زبان ایتالیایی

در این مطلب می خواهیم به برخی جملات و عبارات کاربردی زبان ایتالیایی بپردازیم .

Parla italiano?

ایتالیایی حرف می زنید ؟

Io sono Ali , Io mi chiamo Ali                                                                    

من علی هستم . اسم من علی است .

Come Ti chiami? Come si Chiama?

اسم تو چیست ؟ اسم شما چیست ؟( محترمانه)

در زبان شیرین ایتالیای برای مخاطب قرار دادن یک نفر به صورت دوستانه اوز دوم شخص مفرد و برای مخاطب قرار دادن یک فرد به صورت محترمانه از سوم شخص مفرد مونث استفاده می شود . دوم شخص مفرد Tu  و سوم شخص مفرد مونث Lei  است . سایر موارد نیز از گرامر زبان ایتالیایی با اینن قانون پیروی می کند . ایتالیا

Dove vai ?

کجا میری؟

Stavo cercande Sara.

دنبال سارا میگردم

Buongiorno , buona sera

صیح بخیر ، عصر بخیر

Che cosa abbiamo per colazione, pranzo, cena

برای صبحانه ، نهار  ، شام چی داریم؟

Non è difficile l'italiano per un iraniano.

ایتالیایی ( زبان ایتالیایی) برای یک ایرانی سخت نیست .

Prego. Che posso fare per lei?

خواهش می کنم . پیکار می تونم براتون بکنم ؟ ( فعل سوم شخص مفرد مونث است و یک نفر را مخاطب قرارداده پس جمله به صورت محترمانه استفاده شده است )

Per esempio

برای مثال

Che vuol dire?

معنی اش چی میشه ؟

Dove la casa di luigi di Preciso.

دقیقا خونه ی لوییجی کجا هست ؟

Va bene, grazie. Che bel tempo!

خوبه، ممنونم. چه هوای خوبی

Peccato! Devo partire domani per Parigi.

حیف باید فردا به فرانسه برم .

Si, è una cosa triste, Bisogna lavorare per vivere

بله تاسف آوره برای زندگی باید کار کرد .

Bravo! È molto allegro stamattina!

آفرین . امروز صبح خوشحال ( سرحال ) هستی ( مودبانه).

Si, sono di buon umore. E lei?

آره . حالم خوبه . شما چطور .

Perchè?

چرا، زیرا ؟ ( چون که)

Non lo so.

نمیدونم

Sono perso qui. lei potra aiutarmi?

اینجا گم شده ام . شما میتونین کمکم کنین ( مفرد- محترمانه)

 

                                                                                                                             Non ancora, è la mia prima lezione.

نه هنوز. اولید درس من هست .

 

آموزش زبان ایتالیایی 

 یادگیری زبان ایتالیایی


  • مونا میری
  • ۰
  • ۱

افسردگی کودکان

افسردگی حالتی است که در آن فرد احساس می کند به بن بست رسیده  و درمانده شده است . افسردگی علائم جسمس و روحی دارد که گاهی هر دو هم زمان بروز می کند . البته افسردگی در کودکان و بزرگسال متفاوت است و علائم مختلفی هم دارد .

علائم افسردگی کودکان

این نشانه ها به دو دسته جسمی و روحی تقسیم می شود که به برخی از آن ها اشاره می کنیم .

1-    کودک افسرده سطح انرژی اش بسیار پایین است و احساس خستگی می کند . با خوابیدن هم احساس خستگی در کودک رفع نمی شود .

2-    لرزش دست و پا ، تنفس تند ، تپش قلب بالا ، گرفتگی صدا ، سرخی صورت ، سردرد ، سرگیجه ، دل درد و حالت تهوع از علائم جسمی آن است .

3-    عدم تمرکز و کم حواسی از نشانه های مهم است که به دلیل همان افت انرژی اتفاق می افتد و در نتیجه آن یاذگیری شان کند است و افت تحصیلی پیدا می کنند و تمایلی برای رفتن به مدرسه ندارند.

4-    به دلیل عدم تمرکز احساس بی ارزشی و بی کفایتی می کند که با جملاتی از قبیل " هیچ کس من را دوست ندارد " یا " من بی ارزشم " از زبان کودک همراه است .

5-    این کودکان علاقه ای به ارتباط با دیگران و هم سن و سالات خود ندارند و نیازی به دوست شدن نمی بینند ، زیرا خانه را محل امنی برای خود می دانند .

6-    بی علاقگی به برنامه های جالب و یا خوشحال نشدن از تعریف خاطره ای که حس خوبی داشته است در گذشته ، بی تفاوتی و گریه زیاد در حالی که معمولا کودک آرامی بوده است از دیگر نشانه های رفتاری افسردگی می باشد .

علت های افسردگی کودکان

علت های افسردگی شامل سه دسته می شود که به آن اشاره می کنیم .

1-    عوامل ژنتیکی

2-    عوامل روان شناختی

3-    عوامل زیستی یا محیطی

درمان

خانواده در درمان کودک بیشترین سهم را دارند . اگر عامل افسردگی کودک درونی باشد نیاز به یک روانپزشک می باشد . اما اگر از عوامل محیطی باشد ، با بهبود فضای روانی حاکم در خانواده و ایجاد محیطی دوستانه ، صمیمانه و محیطی که کودک احساس کند همه دوستش دارند و نیازهایش به موقع برطرف می شود ، قابل درمان است . البته افسردگی ناشی از عوامل محیطی بیشترین نوع این بیماری در کودکان است .

پدر و مادر کسانی هستند که کودک به شدت به آن ها وابسته است و دوستشان دارد ، پس ایجاد فضایی همراه با محبت و عشق و پذیرش برای کودک و برقراری ارتباط مثبت با آن ها از وظایف والدین است .

مشاوره خانواده و آگاهی خانواده می تواند هم باعث پیشگیری  و هم درمان آن شود .

استفاده از مشاوره تلفنی و مشاوره آنلاین برای تشخیص و درمان بسیار امری ضروری است . مشاوران مفیدو با فراهم کردن این امکانات برای خانواده ها و والدین سهم بسیاری در بهبود وضعیت سلامت روانی خانواده ها و جامعه دارند .

 

 

  • مونا میری
  • ۰
  • ۰

اضطراب

اضطراب و دلشوره یک احساس است که در جامعه امروز با توجه به ماشینی شدن تمامی فعالیت ها و کمتر به کار بردن نیروی بدنی بیشتر از قبل احساس می شود . فشار روحی ناشی از شرایط اقتصادی ، نحوه زندگی و محیط اجتماع سبب بروز اضطراب و دلهره می شود که در مواردی انقدر حاد می شود که ممکن است فعالیت اندام های بدن را دچار اختلال کند و سبب از کار افتادنشان بشود که منجر به مرگ می شود .

اضطراب چیست ؟

اضطراب یک حس ناخوشایند و مبهم از نگرانی و هراس است که سبب بی اعتمادی ، درماندگی و برانگیختگی فیزیولوژی در فرد می شود .

علائم اضطراب

علائم فیزیکی آن شامل

1-    لرزش ، گرفتگی و پرش عضلات

2-    احساس گرفتگی در ناحیه قفسه سینه و گلو

3-    تنگی نفس و ضربان قلب بالا

4-    احساس گیجی

5-    درد عضلانی و خستگی دائمی

6-    مشکل در به خواب رفتن و یا بیداری به مدت طولانی

می باشد .

علائم احساسی شامل

1-    بی قرار بودن ، تحریک پذیری بیش از حد و عدم حس راحتی

2-    نگرانی مداوم

3-    دلشوره و ترس از اینکه اتفاق بدی خواهد افتاد

4-    عدم تمرکز و فراموشی

می باشد .

علل اضطراب

1-    عوامل زیست شناختی و جسمانی

میزان برخی از هورمون های افراد مضطرب غیر عادی است . مثلا کم کاری یا پر کاری تیروئید ، قند خون پایین ، بارداری و بی نظمی ضربان قلب و هر چیز دیگری که باعث برهم خوردن این تعادل شود سبب ایجاد این حس می شود .

2-    عوامل محیطی و اجتماعی

مشکلات خانوادگی ، بیماری ، از دست دادن یکی از عزیزان ، جدایی و طردشدگی ، حوادث غیر منتطره و خیلی دیگر از مشکلات ارتباطی سبب به وجود آمدن اضطراب می شود .

3-    عوامل ارثی و ژنتیکی

یکی از عوامل مهم در ایجاد اضطراب عامل ژنتیکی است . فرزندان افراد مضطرب با یادگیری الگوها و روش های والدین خود و هم عامل ژنتیکی به افراد مضطرب تبدیل می شوند . البته که ژن اضطراب وجود ندارد اما محققان معتقدند که ترکیب چند ژن سبب بروز این اختلال می شود . از جمله اضطراب های شایع در این مورد اختلال هراس و ترس از مکان های باز می باشد .

4-    اضطراب مرضی

فروید این حس را واکنشی به تراکم تنش های غریزی بیان کرد و بعد ها در داشتن ارتباط مستقیم بین این دو شک کرد  و اضطراب را علامتی به در خصوص یک تجربه آسیب زا دانست .

عوامل دیگری که سبب شدت گرفتن اضطراب می شود شامل تغذیه نادرست و استفاده از مواد مخدر می باشد .

انواع اضطراب

1-    اختلال اضطراب فراگیر

2-    اختلال هراس

3-    ترس های ساده یا اختصاصی

4-    اختلال اضطراب اجتماعی

5-    اختلال وسواس

6-    اختلال تنش زای پس از رویداد

درمان اضطراب

اگر اضطراب به صورت طبیعی باشد مثل اضطراب قبل از امتحان ، فرد با گرفتن دوش طولانی ، تنفس عمیق ، صحبت با فرد مورد اعتماد و یا استراحت در اتاق تاریک و ... ،اضطراب خود را کنترل می کند و نیازی به پزشک ندارد .

اما اگر از حالت طبیعی خارج شود و فرد بر خودش نتواند تسلط پیدا کند نیاز به مداخله پزشک و روانشناس و انجام مشاوره می باشد که البته روند درمان به دو صورت ادامه پیدا می کند .

1-    درمان دارویی :

معمولا از فلوکستین و یا از خانواده بنزودیازپین ها استفاده می شود .

2-    درمان غیر دارویی :

در این درمان از روش هایی نظیر آرام سازی ( Relaxation ) ، مواجه سازی ( Exposure ) ، غرقه سازی ( Flooding ) ، حساسیت زدایی ( Desensitization ) ، سرمشق دهی  ( Modeling ) ، توقف فکر ( Tought stopping ) استفاده می شود .

مشاوران مفیدو با بهره گیری از این روش به درمان اضطراب می پردازند . آگاهی  اعضای خانواده فرد مبتلا از طریق مشاوره تلفنی و یا مشاوره آنلاین سبب می شود تا با درک بهتر از این اختلال ، به درمان عزیزشان کمک کنند .

  • مونا میری
  • ۰
  • ۰

وسواس چیست ؟

وسواس

در جامعه امروز وسواس یک بیماری روانی محسوب می شود . امروزه با شنیدن واژه وسواس یاد کسانی می افتیم که زیاد شست و شو می کنند . اما جالب است بدانید که وسواس انواع مختلفی دارد و یک بیماری روان پزشکی است . که منشا آن از اضطراب است و سبب کاهش طول عمر می شود .

دو نوع وسواس وجود دارد:

1-    وسواس فکری

در این نوع از وسواس افکار ناراحت کننده وتکرار شونده و مزاحم پدید می آیند که خود فرد هم نمی تواند جلوی این افکار را بگیرد . این افکار وسواسی به فرهنگ جامعه بستگی دارد مثلا در جامعه ما افکار وسواسی-مذهبی وجود دارد .

مثال هایی دیگر از این قبیل شامل افکار وسواسی خرافه ، افکار وسواسی جنسی و ... می باشد .

2-    وسواس عملی

وسواس عملی می تواند همراه با افکار وسواس گونه باشد ویا اینکه به فرد بدون هیچ تفکری دست به اعمال تکراری بزند . این اعمال مزاحمت برای فرد ایجاد می کنند ولی اجباری هستند و فرد خودش را موظف می داند که این اعمال را انجام دهد .

وسواس عملی هم دسته بندی دارد که معروف ترین آن وسواس شست و شو است . وسواس قرینه گی ، وسواس کنترل و ... از نمونه های وسواس عملی هستند .

علائم وسواس

در وسواس فکری به صورت زیر می باشد:

1-    افکار و تمایلاتی که سبب وسواس می شود در فرد اظطراب یا ناراحتی شدید ایجاد می کند .

2-    فرد سعی می کند که این افکار را با پرداختن به فعالیت های دیگر سرکوب کند . مثل انجام دادن اعمال وسواسی .

در وسواس عملی به صورت زیر می باشد :

1-    رفتار های تکراری که فرد مجبور به انجام آن است طبق افکارات وسواسی اش یا قوانین دیگر .

2-    این افعال برای کاهش اظطراب و یا رخ دادن وضعیتی صورت می گیرد که هیچ ربطی به این اعمال به صورت واقعی ندارد .

علت های وسواس

 با وجود اینکه علت بروز وسواس هنوز شناخته شده نیست اما محققان به چند مورد اشاره کرده اند:

1-    تغییرات جسمی

2-    محیط

3-    کمبود سروتونین

4-    سابقه خانوادگی

5-    زندگی پر استرس

که در بین این عوامل نقش ژنتیک را از همه بیشتر دانسته اند .

درمان وسواس

این بیماری قابل درمان است که بسته به نوع بیماری و مدت ابتلا زمان درمان آن متفاوت است . اگر این بیماری زندگی فرد را مختل سازد ، پزشک ناچار است فرد را بستری کند در غیر این صورت درمان به شیوه سرپایی و دارویی همراه است .

از روان درمانی و رفتارشناختی هم کمک می گیرند . در این روش بیمار با عامل ترسش به آرامی رو به رو می شود و تکرار این رویارویی سبب کاهش اظطراب بیمار می شود .

به هر حال کمک گرفتن از مشاوره تلفنی و مشاوره آنلاین در خصوص این بیماری امری واجب است که امکانات جامعه امروز این فرصت را در اختیار ما قرار داده است . گروه مشاوران مفیدو تمام تلاش خود را می کنند که همراه بیمار در روند درمانی اش باشند و در این راستا مشاوره های غیر حضوری هم ارائه می دهند.

 

 

 

 

  • مونا میری
  • ۰
  • ۰

اختلال دو قطبی

اختلال دوقطبی یا همان شیدایی-افسردگی یک نوع اختلال خلقی است که یک بیماری روانی محسوب می شود . افراد مبتلا به این بیماری دچار تغییرات شدید خلقی می شوند . به این صورت که بیمار در دوره شیدایی در اوج شادی و خوشحالی قرار دارد و ناگهان به اوج غم و ناراحتی می رسد که رابطه ای بین اتفاقات زندگی بیمار و این احساسات وجود ندارد.

این بیماری معمولا در کودکی شروع می شود اما در دوران بلوغ و نوجوانی ظاهر می گردد .کودکانی که دچار اختلال دو قطبی هستند معمولا از حالت شیدایی به حالت افسردگی تغییر حالت می دهند و یا در یک لحظه هر دو حالت را ایجاد می نمایند .

والدین این کودکان آن ها را غیرقابل پیش بینی توصیف می کنند و به این نکته اشاره می کنند که برخی مواقع از حالت پرخاشگری و ستیزه جویی فوق العاده  تغییر حالت داده و به درون گرایی گرایش پیدا می کنند .

علائم اختلال دو قطبی

 اگر کودک شما، بیش از دو هفته درگیر یکی از علائم زیر است حتماً با پزشک یا روان شناس ، مشاوره نمایید.

۱-تغییرات جدی در خلق و خوی از شادی غیر عادی به زودرنجی، عصبانیت یا پرخاشگری

۲- اعتماد به نفس فوق العاده غیر واقعی

۳-انرژی بیش از حد، کم خوابی بدون احساس خستگی

۴-درگیر شدن در چند برنامه و فعالیت، از یک شاخه به شاخه ی دیگر پریدن و به آسانی آشفته و بیقرار شدن.

۵-زیاد صحبت کردن، تند صحبت کردن، به سرعت از مبحثی به مبحث دیگررفتن و اجازه ندادن به کسی تا صحبتش را قطع کند.

۶-رفتارهای خطرناک مانند: مصرف مواد مخدر ، الکل ، انجام عملیات نمایشی خطرناک

۷-اغلب غمگین بودن یا گریه کردن زیاد

۸-گوشه گیری

۹-تحلیل رفتن سطح انرژی و توان

۱۰-احساس بی ارزشی یا تقصیر زیاد کردن

۱۱-عدم پذیرش شکست

۱۲-تغییرات اساسی در عادت ها، مانند: زیاد خوردن، زیاد خوابیدن و … .

۱۳-شکایت مداوم از ناراحتی هایی نظیر سردرد، دل درد و … .

۱۴-فکرهای تکراری درباره ی مرگ، خودکشی یا رفتار خودتخریبی.

دلایل اختلال دو قطبی

اگرچه هنوز محققان دلایل اختلال دو قطبی را پیدا نکردند ولی بر این باورند که اختلال دو قطبی دلایل ژنتیکی دارد و ترکیب ژنتیکی افراد بیشتر از تربیت آن ها در این اختلال موثر است .

کودکانی که پدر و مادرشان (یکی یا هر دو) دچار این اختلال باشند بیشتر در معرض اختلال دو قطبی قرار می گیرند. برخی محققان باور دارند که در بعضی از افراد، استعداد رشد این بیماری به صورت ارثی وجود دارد که بر اثر عوامل محیطی (مانند رویدادهای استرس زا زندگی، اختلال در چرخه ‌های زیستی یا ریتم ‌ها و الگوهای فصلی) بروز پیدا می کند.

 عوامل دیگری که در بروز این اختلال ممکن است نقشی ایفا کنند عبارتند از بی خوابی مداوم، درمان با داروهای ضدافسردگی و برخی از مکمل‌های غذایی و گیاهی.

 

درمان اختلال دو قطبی

نخستین درمان برای اختلال دوقطبی دارو درمانی است.

دارو درمانی جهت کنترل سریع بیماری و کاهش و برطرف کردن عوارض و جلوگیری از بروز دوره های بعدی صورت می گیرد. اختلال کارکرد غده تیروئید قبل از این دارو درمانی باید مورد بررسی و درمان قرار گیرد.

دارو درمانی‌هایی که برای درمان اختلال دوقطبی به کار می‌رود عبارتند از:

داروهای تثبیت کننده  خلق و خو نخستین دارویی است که برای اختلال دوقطبی تجویز می‌شود. لیتیوم  (lithium)  متداول‌ترین داروی تثبیت‌کننده  است و معمولاً به عنوان نخستین دارو برای درمان اختلال دوقطبی تجویز می‌گردد.

روان درمانی‌هایی که معمولاً در درمان اختلال دوقطبی به کار می‌روند عبارتند از:

رفتار درمانی شناختی (CBT) نوجوان یاد می‌گیرد که رفتارهای نامناسب خود را تغییر بدهد و یا آن ها را کنترل کند تا زمانی که درک صحیحی از توانایی های خودش پیدا کند.

مشاوره روانشناسی جهت درمان اختلال دوقطبی

روان درمانی ، کارهای  روزانه و زمان‌بندی خواب آن‌ها را به حالت عادی در می‌آورد و به آن‌ها کنترل بیشتری بر روی زندگی و شرایط‌شان می‌بخشد.

برای بهبود عملکرد دوره درمان استفاده از مشاوره تلفنی ، مشاوره آنلاین ،به ویژه در هنگام بروز بحران به شدت توصیه می شود . مشاوران مفیدو در این زمینه جز پیشگامان هستند تا در کنار گروه مشاوره و درمانی نوجوان برای خروج از این بحران قرار گیرند .

 

  • مونا میری
  • ۰
  • ۰

افسردگی

افسردگی یک حالت خلقی و یا رفتاری شامل بی‌حوصلگی یا بی‌میلی به انجام فعالیت  است و می‌تواند بر روی افکار، رفتار، احساسات  و تندرستی فرد افسرده  و اطرافیانش  تأثیر بگذارد . افراد افسرده حالاتی چون :

  • پوچی و تهی بودن و بی ارزشی
  • نا امیدی شدید و احساس خجالت و شرمساری
  • اضطراب و استرس
  • درماندگی و تحییر
  • و

دارند . این ویژگی ها با توجه به میزان افسردگی و خلق و خوی افراد متفاوت هستند . همچنین می تواند یکی از واکنش های بدن نسبت به رویداد های ناگوار مانند : از دست دادن یکی از عزیزان ، سیل ، بیماری های بدنی و یا اثر دارو های پزشکی باشد .

 

علائم افسردگی

حاضر نشدن در جمع و عدم تمایل نسبت به انجام کار های نشاط آور

این افراد علاقه ای به حضور در جمع ها جه دوستان چه جمع های خانوادگی ندارند و تنهایی را بیشتر ترجیح می دهند .

کمبود اعتماد به نفس و نا امیدی

از آنجایی که این افراد به صورت افراطی به شکست ها و ناکامی ها فکر می کنند در نتیجه اعتماد به نفس پایین و حس نا امیدی دارند .  این نا امیدی ممکن است در فرد به حدی برشد که دست به خود کشی و یا صدمه به دیگران بزند .

 بی میلی نسبت به غذا خوردن و تغییر اشتها

گاهی افراد افسرده دست به کم خوری و یا پر خوری می زنند که ممکن است سبب افزایش یا کاهش وزن شدید در آنها گردد .

 از دست دادن تمرکز و از یاد بردن نکات کوچک و جزئی

افراد افسرده در فکر کردن کند عمل می کنند و نکات جزئی را به ندرت در حافظه خود نگه داشته و فراموش کار می شوند .

 بی خوابی و یا خواب بیش از حد

افراد افسرده الگوی ثابتی برای خواب ندارند . یا خیلی می خوابند و یا دچار بی خوابی می شوند . بیدار شدن در صبح خیلی زود از علائم شایع در دچار شدن به افسردگی حاد است .

 احساس خستگی و کوفتگی و کاهش انرژی

این افراد از لحاظ  قوای جسمی تحلیل می روند و دچار بی قراری می شوند . در برخی موارد نیز ممکن است در های جسمی مانند سردرد یا درد معده  و شکم در آنها به حدی برسد که دائم از آن شکایت کنند .

در نهایت اگر این علائم در شما یا یکی از افرادی که می شناسید دیده می شود در اسرع وقت با مشاوران متخصص روانشناسی تماس گرفته و این موضوع را با آنها در میان بگذارید . مشاوران مفیدو آماده خدمت رسانی به شما به صورت حضوری و غیر حضوری مشاوره تلفنی و مشاوره آنلاین هستند.

 

عوامل افسردگی

تروما

ضربه یا تروما (به انگلیسی: Trauma) در دانش پزشکی به هر نوع ضربه، جراحت، شوک ، آسیب و حادثه  خارجی وارد شده بر بدن انسان گفته می شود و عامل درونی و داخلی مانند بیماری مصوب آن نیست .

ژنتیک

در برخی موارد،  افسردگی ، اختلالات خُلقی و افکار خودکشی‌گرایانه‌ ممکن است زمینه‌ی ژنتیکی داشته باشند. اما ژن نمی تواند به طور قطع مصوب افسردگی باشد .

شرایط زندگی

موقعیت مالی و مکان زندگی ، شرایط خانوادگی و از جمله عوامل تأثیرگذار در بروز افسردگی هستند. اما این فرضیه نیز همواره مطرح است که شاید بتوان برعکس، افسردگی را عامل بروز شرایط نامساعد زندگی دانست.

ساختار مغز

ممکن است عامل افسردگی ساختار مغزی باشد بدین صورت که  مطالعه‌ی تصاویر مغزی حاکی از کاهش فعالیت لوب پیشانی مغز در افراد افسرده است.

مواد مخدر

اعتیاد به هر نوع ماده مخدر احتمال ابتلا به افسردگی را افزایش می‌دهد .

  • مونا میری
  • ۰
  • ۰

کودک موفق

چگونه کودک موفق داشته باشیم ؟

کودک موفق چه ویژگی هایی دارد ؟

یکی از دغدغه های اصلی والدین تربیت فرزندان و داشتن کودک موفق یا فرزند موفق است ، به گونه ای که در آینده عضو ارزشمند برای جامعه باشند . هرچند دستورالعمل صریح و مشخصی برای موفق شدن کودکان وجود ندارد و نمی توان یک روش ثابت برای موفقیت هر کودک و نوجوان مطرح کرد ؛

بخش بسیار زیادی از شخصیت ، اعتقادات ، رفتار ها ، عقده ها ، علایق و… ما در دوران کودکی از ابتدای تولد تا سن ۶ سالگی ایجاد می گردد و در ادامه بر طبق آنها ( به صورت آگاهانه و یا به صورت نا آگاهانه ) زندگی می کنیم .

بنابراین دوران کودکی در رشد و آینده ما بسیار موثر است . در نتیجه مسئولیت والدین و خانواده در راستای تربیت صحیح کودک یا نوجوان بسیار حیاتی است . در این مسیر خانواده می تواند با استفاده از مشاوره کودک و یا مشاوره والدین وظایف و حقوق خود را بشناسند و در مسیر رشد فرزندان قدم بردارند .

 بررسی ها و تحقیقات نشان داده اند که اقدامات زیر می تواند در موفقیت آینده ی کودکان نقش داشته باشد .

کودک موفق

وادار کردن کودکان به انجام کارهای روزمره :

مقصود این نیست که با اعمال فشار و زور کودک را به انجام کاری مجبور کنید . کودکان باید تا حدی با توجه به سن و سالشان مسئولیت پذیر باشند . مثلا شما می توانید از کودکی انجام کارهای خانه را در او به یک عادت رفتاری تبدیل کنید .

خریدن اسباب بازی های مورد علاقه اش بر عهده والدین است اما میتوان به او آموزش داد بعد از بازی کردن با اسباب بازی هایش ، خودش آنها را جمع کند .

خریدن خوراکی و میوه و پوشاک بر عهده والدین است اما میتوانند به کودک یاد دهند که مواد غذایی در یخچال است و برای خوردن و رفع گرسنگی می تواند از آن استفاده کند . البته کودک باید بداند که هر آزادی محدود است و این به معنای آزاد گذاشتن او نیست بلکه برای مسدولیت پذیری او است .

 

آموزش مهارت های زندگی :

از همان ابتدا باید مهارت های زندگی برای داشتن کودک موفق به او آموزش داده شود :

الف) آموزش مهارت تصمیم گیری

بتواند در شرایط خاص با توجه به سن و علم و منطقش تصمیم گیری کرده و مسئولیت پذیر باشد .

ب) آموزش مهارت های برقراری ارتباط

شامل : رعایت ادب و نزاکت ، آموزش عذرخواهی کردن ، مذاکره کردن با کودکان ، روابط اجتماعی در کودک ، کنترل پرخاشگری در کودک ، مهار لجبازی کودکان .

 

داشتن انتظارات بالا از کودکان :

 کودکانی که پدر و مادر آن ها انتظارات بیشتری از آن ها دارند معمولا در رسیدن به موفقیت احساس مسئولیت بیشتری می کنند  و در راه رسیدن به اهداف خود بیشتر تلاش می کنند . البته این انتظار باید معقولانه باشد به طوری که به کودک فشار نیاید.

مثلا نمی توان از یک کودک انتظار بلند کردن وزنه ۲۰۰ کیلویی داشت .

برخی والدین تصور می کنند هرچه کودک را بیشتر در مضیغه بگذارند و شرایط را بر او سخت تر کنند کودک بهتر رشد می کند . اما این کاملا غلط است . فشار زیاد بر کودک او را نابود می کند . پدر و مادر ها برای داشتن کودک موفق باید اول از همه او را تشویق کنند و شرایط رشد را برای او فراهم کنند . دست او را بگیرند و او را حمایت کنند . فقط در زمانی که خطایی انجام داد بعد از

  • گذشتن مدتی جهت فروکش کردن عصبانیت
  • فکر کردن به اینکه والدین چگونه بودند که کودک خطا کرد
  • در نظر گرفتن انتظارات و میزان اهمیت و سختی اهداف
  • بررسی توانایی ها ی کودک
  • صحبت با او در مورد تفکرش از انجام کار غلط
  • و…

میتوان او را تحت شرایط خاص تنبیه کرد. ( ابدا تنبیه بدنی نباید انجام شود )

شما والدین و خانواده ها می توانید جهت اطلاع بیشتر با مشاوران روانشناسی مفیدو جهت مشاوره  استفاده کنید .

 

الگو پذیری کودکان از والدین :

بررسی ها نشان می دهد همانطور که مطابق با انتظارات والدین خود عمل خواهند کرد ، به طور کلی رفتار و تربیت بچه ها تابعی از نحوه ی برخورد و رفتار والدین است و بر این اساس اگر می خواهیم فرزندان موفقی داشته باشیم باید ما هم رفتارهای صحیح را به عنوان الگو انجام دهیم  تا بتوانند از ما الگو بگیرند .

 

مشاوره تلفنی

شما می توانید برای شناخت اصول درست تربیتی فرزندان خود از یک مشاور یا روانشناس متخصص در حوزه ی کودک و نوجوان و یامشاور خانواده کمک بگیرید . مرکز مشاوره مفیدو این امکان را برای شما فراهم کرده است که از طریق مشاوره ی تلفنی و مشاوره آنلاین با بهترین مشاوران و روانشناسان در ارتباط باشید .

 

  • مونا میری